Caminhadas na Baía do Seixal

A Casa do Educador fez a proposta e prontamente aderimos. Foi hoje, dia 15 de março, o primeiro dia, em que pelas 9:30 h nos reunimos em frente à Unisseixal para dar início a um ciclo de caminhadas. Éramos nove, mas creio que na próxima semana seremos mais.

Caminhámos a bom passo durante uma hora e pouco e terminámos numa esplanada simpática, onde tomámos chá de frutos vermelhos delicioso, entre outras escolhas.

Há ideias que são faróis e que iluminam a vida dos outros. Esta foi luminosa, bem-sucedida, bem acolhida e um sinal de que devemos acreditar e confiar na imprevisibilidade que a vida nos oferece e nos desperta gratidão, harmonia e saúde, só nos pedindo disponibilidade.

Caminhar ao longo da Baía, num dia de sol e céu azul primaveril, em boa companhia é mesmo uma vitamina poderosa e uma terapia gratuita e sem contraindicações que vence qualquer antidepressivo, por mais potente que seja.

Obrigada à “Casa do Educador”. Obrigada Emília. Obrigadas colegas que aceitaram este saudável desafio.

Para a semana há mais.

Sebastiana